Как убрать растяжки в домашних условиях

Распространенной женской бедой являются растяжки на теле, они уступают целлюлиту. Сегодня рассмотрим, как можно убрать растяжки в домашних условиях.

В результате микротравм на коже появляются растяжки. Это вызвано гормональными изменениями в организме женщины, происходящих во время полового созревания, при быстром увеличении веса, беременности. Также и наследственность может влиять на появление растяжек на коже. Достаточно часто растяжки можно увидеть на молоденьких девушках, это связано с активным ростом во время неправильного образа жизни и гормонального созревания. Они могут быть в виде неглубоких светлых полосочек, до синеватых глубоких рубцов.

Начинать борьбу с растяжками нужно тогда, когда они еще не глубокие и им не больше 1,5 года. Более серьезные косметические процедуры потребуются для более старых растяжек.

Только различные обертывания, массаж, разогревающие процедуры, контрастные обливания и маски смогут помочь избавиться от растяжек самостоятельно. Кроме этого, загар является хорошим средством в борьбе с растяжками. Независимо какой, будь то в солярии или на солнце. Только следует помнить об осторожности. Для начала следует ознакомиться с правилами загара в солярии. Компрессы на основе эфирных масел тоже является хорошим средством.

Правильное питание

Состояние нашей кожи, да и организма целиком зависит от правильного питания. Правильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Чтобы как-то помочь организму справиться с растяжками на теле, постоянно включайте в свой рацион фрукты, овощи, орехи, морепродукты, семечки, зелень, печень. В день нужно пить около двух литров жидкости. Если у вас будет недостаток влаги, вы только усугубите проблему, кожа станет дряблой. Некоторые продукты можно использовать и для наружного применения, к примеру, из аптечного хвоща делают настойку для приема внутрь, кроме этого, делаются компрессы и прикладываются к проблемным местам.

Борьба с растяжками при помощи масла

Самым древним способом в борьбе с растяжками является применение масел. Сейчас, для того, чтобы избавиться от растяжек на теле, используют масла, которые богаты витамином Е, к примеру, миндальное, оливковое, масло из ростков пшеницы. Как влияет витамин Е? Он улучшает регенерацию кожи. Вы можете втирать масло при массаже, либо использовать его в компрессах. Если ваша кожа жирная, тогда вам подойдет миндальное масло. А лучше всего его использовать в сочетании вместе с маслом из зародышей пшеницы.

Обертывание поможет убрать растяжки

Если растяжки достаточно глубокие, то обычное втирание масел здесь не поможет. Вам необходимо будет хорошо разогреть этот проблемный участок. Что для этого нужно? Просто освоить технику массажа и с помощью него, втирать антицеллюлитное средство или масла. После участок обертываем пленкой и укутываем, к примеру, шарфом. Можно также использовать для обертывания лечебные грязи.

Чтобы добиться результата по этому вопросу, вы должны регулярно проводить ту или иную процедуру, в добавок вы должны следить за своим питанием, укреплять мышцы и не забывать о ежедневном уходе за кожей.


Перед отправкой формы: